Мне нужна помощь психотерапевта для лечения фобии. Фобия заключается в боязни незнакомых малолюдных мест, к примеру даже мысль о том чтобы выбраться на природу (а сейчас как раз сезон) вызывает панику.
Хочется ходить в походы, особенно сейчас, но фобия совершенно не даёт этого делать.
Также есть фобия, связанная с нахождением вне дома (или "безопасного" помещения) в позднее время суток.
Травматическая ситуация, вызвавшая фобию, по всей видимости известна.
Насколько я себе представляю, здесь нужна когнитивная психотерапия.

Немного о себе:
Депрессия с преобладанием тревоги. Лечусь примерно с 2001 года с попеременным успехом, у разных врачей, перебрал массу различных антидепрессантов (СИОЗС, ТЦА, СИОЗСиН, также ремерон, пиразидол и др.), почти все нормотимики (вальпроаты, карбамазепин, ламотриджин, литий).
Год назад прошёл несколько психотерапевтических сеансов по причине этой же самой фобии, но результат был практически нулевой.

печально,но факт,
психотерапевтов ты здесь врядли найдешь(

лучше через поисковик
пробей психотерапевтические форумы...

еще,ну это так,баловство
http://www.koob.ru/dainow/your_own_councellor

Если укажете город, возможно Вам посоветуют специалиста.

Цитата:
Мск

Город тот, что по-умолчанию принято считать.
А поисковик это конечно хорошо, и предложений много. Только вот проблема хорошего спеца найти. Этому форуму я хоть доверяю.

А почему бы вам не обратиться в одно из официальных учреждений Мск? Например, в Сербского?Там квалифицированные специалисты и цены приемлимые.