Добрый день. Мне 26 лет, зовут меня Дмитрий. Не страдал в детстве никакими психическими заболеваниями и думал что так и будет. Но в 2005 году со мной произошёл один случай. Ну как и все ребята выпивал раз в месяц, но когда выпивал очень много курил. Но вот, в одно такое прекрасное празднование выкурил больше пачки сигарет за вечер, пришёл домой и лёг спать, но заснуть не смог, начало что то происходить с сердцем какая то аритмия началась и продлилась всю ночь. На утро естественно не курил и поехал к кардиолгу, тот сказал что всё в норме просто никотиновое отравление, которое спровоцировало аритмию. Вот с этого то всё и началось, после этого раза я естественно не курил и не пил больше и стал прислушиваться к своему сердцу, как то чего то бояться что ли. Прошло больше месяца поехал к себе в вуз, возвращался обратно на метро, тут то и началось, в метро было очень душно и я стал надумывать себе всякую чушь что может щас станет плохо и сердце станет сильнее биться и так далее, ну и действительно так себя застращал что пульс наверное зашкаливал, я вылетел пулей из вагона не на своей станции и побежал на верх, купил в аптеке валидол, и начал пить, а пульс всё зашкаливал наверно около 200 ударов в минуту и это на пустом месте, то есть нагрузок небыло, только психические, потом я вызвал такси и поехал домой. И всё, со следующего дня началась мука, постоянно думал о сердце, боялся того что опять случится приступ и сердце не дай Бог не выдержит, и так далее. Я живу на 7 этаже и раньше постоянно бегал по лестнице, попробовал подняться и поня что я боюсь сильного сердцебиения, пришлось остановиться на 5 этаже и переждать пока ритм сердца утихнет и так пошло и поехало. Боялся ездить в метро, ощущал постоянно психическое напряжение и так далее, нормальная жизнь превратилась в постоянные прислушивания к своему сердцу, к его ритму и так далее, ну вот так и живу последние полтора года, если честно то всё это порядком надоело, я не пью не курю, не ем мяса, похудел на 15 кг, стал заниматься боксом, но вот этот страх остался, просыпаешься утром и думаешь об этом, едешь в Москву и боишься как бы это не повторилось, боишься давать максимальные нагрузки, потому что раньше не думал о пульсе о сердце, а щас начинаешь прислушиваться и так далее, даже на приёме у врача, когда он начинает мерить пульс, он у меня не произвольно поднимается что ли, так что вот такие дела. Да, я стал какой-то более впечатлительный, переживаешь из за каких то мелочей, такое ощущение что нервы как будто огалились, посоветуйте как сделать из себя безчувственного человека с железными нервами. Хотел спросить у Вас совета доктор, что мне делать, никогда раньше не думал что надуманные проблемы могут так мешать жить, я себя ненавижу за этот страх, может Вы мне подскажите как перестать бояться и начать нормально жить, может поможет НЛП, мне советуют это знакомые, воевавшие в Чечне, посоветуйте что нибудь действенное, заранее Вам очень благодарен.

Про НЛП не знаю, но начать с психотерапевта толкового было бы верно. Если будет необходимо, то он же даст рекомендации по поводу препаратов.

подскажите пожалуйста! у меня возникают редко ПА я занимаюсь спортом тяжелой атлетикой уже МСМК и нехочу заканчивать свою карьеру из за какого-то непонятного страха сходил к врачу он мне приписал флуоксетин принимать хочу поинтересоватся после приема препарата у меня пройдут все навящевые мысли и страхи подчеркиваю они у меня не частые с уважением ИВАН и еще поповоду побочных эффектов серьезные ли они или препарат переносится хорошо зараннее СПАСИБО!!!!!!!

Мне очень помогла врач Элионора Александровна Магалиф. У меня было тоже самое что описываете вы. Благодаря ей я победила свой недуг , вышла замуж, родила дочь. Учась в институте я не могла ездить общественным транспортом и боялась оставаться одна дома. Клиника Магалиф у м. Щелковская. Это не реклама пишу потому-что знаю какой ужас испытывает человек столкнувшийся с такой проблемой от которой можно выличится, но трудно найти врача который реально может помоч.