Привет всем!
Мне 24, уже 4 или 5 лет болен вродебы ППА или вегото сосудистая дистония? да вообщем всеравно мне.

Писать симптомы наверно не нужно, у меня полный набор :) жизнь уже не та и тд и тп. особенно интересно на фоне всякие разные фобии появились вообщем весело.

Началось после сильного похмелья, утром тошнило а после начиная с пресса все мышцы очень сильно стянуло или онимело все незнаю но через 20 минут уже говорить не мог даже. Приехала скорая поставила там какойто горячий укол и через час я уже ходил как будто не чего не было.

Потом произошло таже самое при этом я не пил не капли а просто ехал в транспорте, сильно испугался выбежал на остановке и все прошло, вот так теперь 4 или 5 лет:) восновном в транспорте и случается все и в конце всех симптом(страшно, не дышется,давит в груди... и обоже обоже я щас умру) именно случается это состояние когда начиная с пресса начинает стягивать все или онимевать, когда выхожу из транспорта и пройду пару метров все как рукой снимает. Бывает и не только в транспорте но больше в нем.

Вообще последние 2 года добился улучшения значительного, все теперь контролирую, научили меня приемам всяким разным типа сильного отвлечения(забыть про пристум и думать совсем о другом, в транспорте хренова без проблем выйду и пройдусь, дома ночью жахнит если, беру полотенце в руки поднимаю и держу его на уровне груди минут 5 пока руки не задрожат от напряжения(всегда помогает) накройняк так себя ущипну больно что аж плакать хочется (тоже без отказно работает)
Кстати индивидуальные сеансы релаксации у психотерапевта очень хорошо действовали.
Занялся бегом, 6-10 км в день иногда пробегаю(купил дорожку),бросил курить и пить, пить(почти) да и так ненмого в спортзал хожу(вот уже 15 кг скинул. Приступы только в транспорте щас ну или при фобиях некоторых которые появились вообще непонятно откуда а раньше(первый год-два) вообще жить невозможно было, и ночью и днем жахали приступы весело короче.
Чот расписался я тут, ладно может поможет кому мое сообщение, я как понел таких много.
Я вообще зошел просто спросить про таблетки:)

Короче под рукой всегда есть седуксин, пол таблеточки под язык и лепота но не всегда да и вставляет от него очень интересно. Принимаю только когда тяжко становится короче врятли подсяду если что на него. Вот феназепам пил долго по таблетке в день, помогал хорошо но после резкого прекращения было очень плохо.

Вообщем подскажите народ что мне во время пристыпа под язык положить из таблеток? нужно чтобы действовало быстро как седуксин и не опьяняло.
Может реланиум полтаблеточки или четверть? или его так лучше не принимать? вообщем нужна замена седуксину.

А чуть не забыл по поводу сильно стягивания(онимения) это нормально при приступах панической атаки?
Читал что это может быть что то типа инсульта а еще похоже на один из видов эпилепсии ну тот который похожь но вроде не то..?

Когда лежал в сосновом бору(Екатеринбург) там при обследовании не помню как оно называется присоски короче к голове лепили что то там показало в левом виске, как мне потом врачь сказала это типа может быть эпилепсия типа ранняя стадия или что то типа того. Томограф кстати при обследовании мозга не чего там не увидел.

Цитата: может быть
Цитата: нужна свежая ЭЭГ, лучше мониторинг (как раз про присоски говорю...)чтоб исключить эпилепсию. Если это все же не эпи, а невроз - давно пора бы не замену седуксену и прочим симптоматическим средствам искать, а проконсультироваться с психиатром и принимать регулярно обычно хорошо переносимые антидепрессанты например из группы СИОЗов. Тогда возможно нечем будет делиться на форуме и свой драгоценный опыт щипания себя постепенно забудете.

Спасиба за совет, поездка к эпилептолагу запланирована в середине лета.

Вы пишите
"и свой драгоценный опыт щипания себя"
Да смешно вам конечно, мне бы тоже было бы смешно лет 5 назад над этой х.. й. Приходится такой вот х й заниматся... вам наверно не понять.

Извиняйте за резкость.