Для полного доступа к материалам и использования всех возможностей сайта - необходима .
Вход пользователей
Книги
Еще книги:
______________________
* * *
Re: у меня проблемы с едой-что делать
Заголовок темы: Re: у меня проблемы с едой-что делать Отправитель: horek 2008/3/16 17:52:27
Цитата:
cross пишет: Цитата:
1.Утром перед работой вместо пачки сухарей нарежьте крупными кусками капусту (только не белокочанную, много не съедите), краснокачанную. Для мужчины я бы предложил еще кубики стеблевого сельдерея, но и Вы можете попробовать.
2. Чтобы погасить желудочную секрецию от капусты, нарежьте кубиками постное отварное мясо.
Имхо, от этакой диеты и разнесет и пронесет. Капуста - это динамит, мясо - это калории. Капуста - единственный овощ, который нельзя много потреблять в "чистом" виде.
Ну,проблема не в диете- , когда я перестаю жрать и выбираю любой способ питания для сброса набранного веса - сушка на белковой диете, наоборот, углеводы(гречка),или овощи-фрукты,здоровое питание))), просто сбалансированное питание - я легко сбрасываю лишнее.Целенаправленная антидепрессантная диета в нормальном состоянии мне не особо актуальна(по калорийности), а когда жру - могу съесть 1 кг бананов+шоколадку (или две)под пакет изюму,и т п...
Количество посетителей форума растет, но, к сожалению, параллельно мы наблюдаем снижение информативности сообщений. Многие ветки заполняют диспуты, не касающиеся тематики сайта или просто разговоры на отвлеченные темы. Хуже всего то, что в этом информационном шуме новые пользователи не смогут находить нужные им данные, их вопросы тонут, оставаясь без ответов. Политика администрирования форума меняется.
Мы просим воздержаться от неинформативных комментариев и вопросов, которые не соответствуют тематики сайта, от всякого рода эмоциональных отступлений и тем более от использования форума в качестве чата.
Все, засоряющее форум, с точки зрения администрации, будет постепенно удаляться и рано или поздно будет удалено полностью.
, когда я перестаю жрать и выбираю любой способ питания для сброса набранного веса - сушка на белковой диете, наоборот, углеводы(гречка),или овощи-фрукты,здоровое питание))), просто сбалансированное питание - я легко сбрасываю лишнее.Целенаправленная антидепрессантная диета в нормальном состоянии мне не особо актуальна(по калорийности), а когда жру - могу съесть 1 кг бананов+шоколадку (или две)под пакет изюму,и т п...
