Для полного доступа к материалам и использования всех возможностей сайта - необходима .
* * *
Книги
Еще книги:
______________________
Re: О Боже!!!Что мне делать?!!
Заголовок темы: Re: О Боже!!!Что мне делать?!! Отправитель: Eugene 07.09.2007 16:46:11
Я вот работаю вахтовым методом по 12 часов в день, работа у меня сидячая и у меня были трудности с засыпанием. В пять часов на работу с большим трудом вставал. А вечером до часу заснуть не мог, мысли всякие в голову лезли. Сомнол пил - бесполезно. Седуксен - тоже 10мг. тоже без всякого эффекта. Так я после работы в спорт зал ходить начал, там на беговой дорожке по часу бегать стал, ну и железо тягать. А уж после этого одну таблетку седуксена выпивал и через 30 минут уже спал как убитый. А утром в бассейн шел и просто плавал 15 минут и весь день бодрый. Сейчас никуда не хожу и не плаваю, ну и лекарства не пью. Выличился вобщем.
Количество посетителей форума растет, но, к сожалению, параллельно мы наблюдаем снижение информативности сообщений. Многие ветки заполняют диспуты, не касающиеся тематики сайта или просто разговоры на отвлеченные темы. Хуже всего то, что в этом информационном шуме новые пользователи не смогут находить нужные им данные, их вопросы тонут, оставаясь без ответов. Политика администрирования форума меняется.
Мы просим воздержаться от неинформативных комментариев и вопросов, которые не соответствуют тематики сайта, от всякого рода эмоциональных отступлений и тем более от использования форума в качестве чата.
Все, засоряющее форум, с точки зрения администрации, будет постепенно удаляться и рано или поздно будет удалено полностью.
