| Re: Почему психические больные хотят работать курьером? |
Заголовок темы: Re: Почему психические больные хотят работать курьером? Отправитель: Viola 2008/4/12 10:03:39 Цитата:
Тумчик, хочу настоятельно предупредить и поделиться опытом. Прислушайтесь! Я девять лет хожу в Церковь и все это время соблюдала посты. Сначала я постилась строго (по мирским меркам, не по монастырским), и все было ничего. Но в последние 6 лет у меня стал прогрессировать аффектив (с уклоном в депрессию) и 2007 год весь я провела в депрессии разной степени. За много лет сначала мой муж, а потом и я заметили, что к концу поста, если в его начале я была более-менее ничего, почти обязательно случался приступ (исключая совсем короткие посты) и я начинала горстями глотать таблетки. Я стала брать благословение на послабление поста (рыба или молочное - белок), но не сильно помогло. И вот в июле 2007, на исходе поста в тяжелой депрессии (мне просто очень трудно было готовить в таком состоянии две разные кухни - мясную мужу и сыну и отдельно постную себе), в слезах я прибежала к батюшке и попросила разрешения есть в пост все, кроме мяса. Это и рыба, и сыр, и яйца даже! Батюшка, зная мои проблемы, без разговоров благословил, пояснив, что сама по себе моя болезнь в духовном смысле уже является постом для меня. А я веду в Excel дневник состояний, помечая разные состояния разными цветами. Недавно открыла этот файл, чтобы внести туда нынешнее необычно здоровое состояние и сама удивилась: с тех пор, как ем на постах все, кроме мяса, ни разу не было тяжелой депрессии (темно-красным цветом), и общая тенденция к улучшению ясно видна. А сейчас я так стабильно ПСИХИЧЕСКИ здорова, как никогда за много лет, с 22-24 марта - так долго полное здоровье у меня уже много лет не было. Ясный перец, неизвестно сколько это продлится, но! Если хотите, я вышлю Вам файлик моих состояний с пометкой - когда я получила самое сильное послабление от поста и Вы увидите тенденцию моих состояний (конечно, уберу все лишнее для Вас оттуда). Врачи мои упирают, в отличие от Кросса, на плотное белковое питание, хотя я встречала и противоположние мнения. Ну, пробуйте, если хотите, посидеть на "траве" (я так называю всю растительную еду), но обязательно ведите какой-нибудь дневник состояний, и, если что, вспомните этот мой пост! Может, Вам и подойдет, но чтобы это узнать, надо контролировать и записывать течение болезни. Желаю Вам крепкого здоровья, Тумчик! |
| |учеба|публикации участников|библиотека| |