Психиатрия и психореаниматология

Re: Затяжная депрессия

Заголовок темы: Re: Затяжная депрессия
Отправитель: Гость 2007/1/27 22:36:33

Здравствуйте, Алёна! Слышали о курорте Белокуриха (находится в Алтайском крае)? Прекрасная природа, чистый горный воздух, азотно-кремнистые термальные радоновые ванны и множество других факторов в комплексе способствуют активации внутренних сил организма и помогают избавиться от множества заболеваний различных сфер, в том числе и психоэмоциональной.
Дело в том, что на этом курорте очень развита психотерапевтическая помощь, в каждом санатории есть современные кабинеты психотерапии. В одном из санаториев применяется комплекс психотерапевтических методов, направленный на эффективную помощь людям, страдающим реактивной депрессией. Один из методов - трансперсональная психотерапия (разработанная С.Грофом США и Московской школой психотерапевтов), заключающаяся в следующем: переживания, накопленные в человеке и в полной мере не отреагированные, на "глубинном" уровне отсаются и продолжают мучить человека. В процессе терапии человек погружается в особое состояние сознания и переживает все эмоции, требующие завершения. Таким образом наступает катарсис - своего рода освобождение от негативных переживаний и причин,вызывающих депрессию. Есть специальный кабинет для проведения трансовых занятий (обычно проводится 8-10 сессий, но если необходимо, то и больше). В процессе работы пациент раскрывает себя для себя-же, учится лучше понимать и чувствовать себя. Многие меняются, становятся лучше и живут в ладу с собой.
Я коротко описал методику, на самом же деле, она гораздо сложнее и интереснее, а главное - доказана её эффективность при затяжных, устойчивых к медикаментозной терапии экзогенных (т.е. вызванных внешними причинами)депрессиях. Помимо трансперсональной терапии в курс психотерапии включены групповые тренинги, направленные на обучение пациентов новым формам поведения и реагирования, помогающие справляться с трудностями и получать радость от жизни, и,если требуется, индивидуальная клиентцентрированная терапия. Всё это очень интересно и нужно, а главное - эффективно и входит в стоимость путёвки.
Алёна, поверьте, это не реклама, а искреннее желание помочь. Я сам - доктор, хотя и не психиатр, но имею отношение к психологии и психотерапии.
Конечно, не бросайте лечение и добросовестно выполняйте предписания врачей, но подумайте об отдыхе на курорте - порой, люди не дооценивают значимость санаторно-курортной реабилитации. А методом трансперсональной терапии и вовсе мало кто мастерски владеет, но я знаю людей, которые одни из первых начали им заниматься и объективно оценили его долгосрочный положительный эффект.
В Вашем возрасте слишком рано опускать руки, ведь вся жизнь у Вас впереди, и впереди много счастья. Не отчаивайтесь, ищите мелочи, приносящие радость, взгляните на своих близких!
Если чем-то смогу помочь, пишите - romich_s@mail.ru, обязательно отвечу.